こんにちは〜 Moeです💓
女性であれば留学中も必ずやってくる生理ですが、海外では少しだけ日本と生理事情が違います。
また、カナダは日本と違ってピルを飲んでいる人が多く、手に入れるのも簡単です💌
Moe私もオンライン処方してもらったピルを飲んでるよ💓
今回は、カナダ留学中の生理事情やオンラインピル処方について紹介します✍️
カナダ留学中の生理事情
バンクーバーであれば日本のナプキンも手に入る
意外かもしれませんが、実はバンクーバーなど移民が多い地域であれば日本のナプキンも売られています。
アジア系スーパーに行けば、韓国系や日本のナプキンも簡単に手に入れることができるのですが、値段は日本の数倍です😅
Moe日本から持ってきたナプキンは半年ぐらいで切れちゃった😓
カナダのナプキンの種類も豊富
私は日本のナプキンを切らした後、カナダのナプキンを使い始めましたが意外と余裕で快適でした❣️
お金がなかったので薄め＋一番安いものを買っていましたが、それでも日本のナプキンと大きな違いは感じませんでした。
Moeカナダのナプキンはサイズが大きめだから注意！
ナプキンを忘れた友達に日本のセンターインを渡したら、「こんなもんで大丈夫なん？？」てビックリされた😂
カナダではナプキン以外の生理用品も豊富
日本ではナプキンが圧倒的な人気を誇っていますが、カナダではタンポンや生理カップも大人気です💓
ドラッグストアに行けばたくさん種類があるので、自分に合うものを選んでみてください！
MoeカナダBC州では公的医療保険の加入でピルは無料だよ❣️
カナダのピル事情について
ピルは大きく分けて日常的に飲む低用量ピルと、性交直後避妊用のアフターピルがあります。
日本では病院を介した処方が一般的ですが、カナダでは薬局やオンライン処方などより気軽に手に入れやすいイメージです。
低用量ピル
カナダ国内の低用量ピル（birth control pills）の使用率は3割近くあり、約3%の日本よりもかなり高いことがわかります。
値段はクリニック処方で $7 -$23が一般的で、日本よりも安めです。（BC州では2023年4月から無料）
日本と同様にクリニックに行って処方してもらうこともできますが、最近はFelixなど手軽なオンライン処方が人気です。
日本では承認されていないピルが処方されることも多いので、自分の体に合うかどうか特にオンラインの場合は気をつけてください⚠️
アフターピル
日本ではここ数年処方に関して頻繁に話題に上がるアフターピルですが、カナダでは処方箋なしでも購入できるものがドラッグストアにあります。
Plan Bというアフターピルは、大手ドラッグストア・スーパー内の薬局コーナーで簡単に見つけられます！
アフターピルの値段は$30-40ドルほどと、少なくとも1万円以上かかる日本と比べては安いです。
万が一の備えとして、覚えておきましょう⚠️
Felixで低用量ピルをオンライン処方してもらいました
MoeFelixを使って低用量ピルをオンライン処方してもらいました！
Felixはカナダ内でのオンライン処方で人気のサービスです🇨🇦
ピル以外にもニキビや脱毛などあらゆる悩みに対した薬の処方もしており、完全オンラインで手に入れることができます。
ピルの場合はサブスクで1ヶ月毎・3ヶ月毎を選択することができ、処方箋は1年間有効です。
料金は診察料＋薬代（現在は無料）ですが、招待リンクから購入すると診察料も無料に！完全に無料で薬を処方してもらえます。
Felixでピル購入までの流れ
Felixの会員登録を済ませると、ピルを選択して質問に答えます。
病院での問診と同じように、過去の病歴や血圧などに異常がないかどうかを回答します✍️
答えた問診票は24時間以内に医療者（私の場合はnurse practitionerでした）によってチェックされ、追加の質問などにチャットで答えます。
全てのやりとりはチャットで完結できますが、心配な場合は電話で話すこともできます。
Moe私は過去に日本でピルを飲んでいた時期があったので、当時と同じものが良いかなどと聞かれました！
希望するピルがあれば指定することもできますが、私は特になかったのでオススメ（ALYSENA28)を処方してもらいました📝
値段は診察料（無料）+ピル3ヶ月分で$41.63でした！（現在はBCの公的健康保険MSPの加入者は無料）
処方が決まるとすぐに会計、翌日に発送されて、翌々日には家につきました！（全部で6日ほど）
MoeMSP加入後、実際に注文してみたけど本当に無料だった！！
梱包やピルについて
ピルは近くの薬局（Felix）から発送されるので、想像よりもスムーズに家に届きました✍️
梱包は黒いプチプチ付きの封筒で、ラベルからも配達する人や受け取る人がピルだとわからないので安心です💓
中には飲み方や注意書きが示された紙とピルが入っており、タイミングを合わせてすぐに飲み始めることができます。
オンライン処方がとても便利だったので、ピルとの相性を見ながらまたお世話になると思います💓
ピルのリフィルは三カ月ごとに自動で届くので安心です💖
とても便利なのでオンライン処方に抵抗ない方は、ぜひFelixでピル処方してもらってください！
＼ 招待リンクから診察料が無料に／
Moe（追記）便利すぎて1年以上愛用してます！
【まとめ】カナダの生理事情・ピルのオンライン処方について
今回は、、カナダ留学中の生理事情やオンラインピル処方について紹介しました✍️
カナダでもバンクーバーであれば日本の生理製品は手に入りやすいです💖
MSPの加入で低用量ピルは無料など日本とは違う点も多いので参考にしてください！
